A Respiração Consciente abre o caminho para o Viver na Nova Energia
A respiração tradicional mantém-nos presos na sobrevivencia
A respiração tradicional centra-se na mente, ombros, peito e pescoço, que são os pontos de retenção do medo
Recebamos a respiração que é concentrada através do nosso nariz e passa pela rota do humidificador do corpo. Esta respiração traz humidade para o interior do corpo. À medida que a respiração consciente viaja até a barriga e para o centro do nosso ser, ela desperta a conexão entre a nossa alma e o ser humano físico
Ao tomarmos consciência da respiração, vemos-nos forçados a concentrar-nos no momento presente - o segredo de toda a transformação interior, espiritual. Sempre que nos tornamos conscientes da respiração, estamos absolutamente no presente. Percebemos também que não conseguimos pensar e manter- nos conscientes da respiração ao mesmo tempo
E ísso desperta em nós a capacidade de sentir, que é a poderosa capacidade intuitiva do ser humano desperto
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